Spiritualiteit en Trauma

Spiritualiteit en Trauma · 21. april 2025
Vannacht werd ik wakker met een bijzonder inzicht. Een gedachte die me helemaal overviel, maar me ook optilde. Het begon bij de zwaarte van Complexe PTSS – en eindigde in iets wat ik alleen maar kan omschrijven als een geschenk. Een openbaring. Iets wat ik graag met je deel. Ik dacht aan hoe ingewikkeld Complexe PTSS eigenlijk is. Hoe ervaringen uit je jeugd en verdere leven zich vastzetten in je lichaam – als blijvende, neurologische verwondingen. De gebeurtenissen zelf kun je niet...
Spiritualiteit en Trauma · 29. september 2024
Het gaat er niet om dat anderen je accepteren zoals je bent, het gaat erom dat jij jezelf accepteert zoals je bent Veel mensen zijn constant bezig om zichzelf aan te passen, vaak zonder dat ze het doorhebben. We groeien op met het idee dat we moeten voldoen aan verwachtingen van buitenaf, dat we pas goed genoeg zijn als anderen ons waarderen. Maar wat we vergeten, is dat echte acceptatie van binnenuit komt. Jezelf accepteren zoals je bent, is het fundament van zelfvertrouwen en rust. Vanaf...

Spiritualiteit en Trauma · 19. augustus 2024
Vannacht had ik een spirituele ervaring die me diep raakte, en ik wil deze graag met jullie delen. Het begon allemaal met het lezen van een boek dat me volledig in zijn greep hield: *Het enige dat ertoe doet* van Neale Donald Walsch. In zijn boek schrijft Walsch over de kracht die we hebben om onze gedachten en emoties te veranderen, zelfs over gebeurtenissen uit het verleden. Hij stelt dat we altijd een keuze hebben in welke emoties we willen beleven, zowel in het nu als in het verleden. Deze...